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讀書沒動力嗎?其實你只是缺乏學習動機

by happymemory.rj

「阿杰學長,我覺得讀書好累、好悶、好空虛」、「阿杰學長,我學這些到底為了什麼?」在之前有不少的學弟們都這樣跟我說,他們不曉得讀書的意義是什麽?以及爲何要讀書。雖然我知道了許多的讀書方法,但我就是沒有動力啊!相信許多的學生也會遇到以上的問題。為什麼現代的學生們會覺得讀書是一件痛苦的苦差事呢?對於學習完全沒有動機呢?

不知道大家還有沒有印象,我們剛開始上小學,那股想要認真學習的動力,對於學習充滿著渴望及信心,上起課來生氣蓬勃,願意不斷去探索、創新與挑戰。但是,當我們長到了青少年的階段,這份學習的熱情就好像漸漸變淡了,不僅變淡了,甚至也會開始厭惡學習。

一、找不到讀書學習的意義

為什麼大家漸漸長大,學習的熱情就會漸漸遞減呢?其實是因為,大部分的學生不清楚要爲何而讀書,只知道成績好能成爲父母炫耀的工具,除此之外就想不到還可以帶了哪些正面的影響。雖然已經不知道聽了父母師長説了多少次「如果考試考好,就可以進名校,進名校就可以找到好工作,就可以賺到更多的錢…」,但是對於孩子而言較難親身體會,反正都是以後的事,以後再說,覺得現在讀書沒有什麽意義。因無法認同,所以沒有動力去讀書。

二、父母的比較與嘮叨

如果要取得好的成果,決定性的關鍵就是要能夠保持長時間的專注與學習。要怎麽樣才能夠長時間持續學習呢?這個時候最重要的就是需要有好的心情和學習的動力。

但很多時候「你還不快去讀書」這句耳熟能詳的話,時常從父母的口裡説出。但很多時候,孩子被這麽一説,内心就會產生反射性地頂撞,心裡肯定會OS說:「不要一直唸了啦!很煩餒!,你越唸我就越不想讀」,最終可能導致孩子們喪失想讀書的心情。

只要孩子的成績不佳,對於課業不感興趣,大部分父母就會歸因孩子是因爲「太懶惰」導致沒有學習意願,於是就開始責怪孩子爲什麽不再努力一點,為孩子貼上了「懶惰標簽」。所以就因為受到父母親這樣的對待,孩子就更不想要讀書…

三、如果可以當資優生,有誰會願意當爛蘋果

沒有一個學生會故意想要在課業上失敗!我相信每個學生考試肯定都想拿高分,希望能夠獲得老師以及家長的贊許,每一個人都想成爲長輩們眼中的驕傲,沒有人會希望被貼上「懶惰」或是「沒能力」的標簽。但其實有些學生花了大部分的時間,但還是一直學不會,考不好,被父母或師長責駡,導致受挫,自信心受損,一直就開始自暴自棄!覺得自己「我沒有能力把書讀好」、「我不可能把書讀好」、「我沒有資格把書讀好」

但爲什麽有時很努力,但卻還是一直學不會呢?有可能我們陷入了低效率學習的陷阱裡,老是用以往的舊方法學習,使得學習成長的空間受到了很大的局限。 因此我們需要對症下藥,建立高效的學習習慣,只要在對的方向,用對方法學習,學習狀況或成就會有很大的進展!

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四、要如何提升讀書動機?讓學習變得更有動力呢?

提供給父母的建議

A.引導孩子在讀書學習的過程中找尋樂趣
在上課教學的過程中,靈活呈現教材的内容,並舉出具體實際的範例説明,而非只是造課本宣讀,避免讓學生感到枯燥乏味…

B.只肯定,不評判;只加分、不減分
父母一定對自己的孩子有信心,相信自己的孩子已經具備了學習讀書所需的能力,現在只是還未展現出來,現在就下定義孩子不是讀書的料就太早了,無論孩子的成績是好是壞,應該給與肯定並鼓勵繼續進步,而非只有給與批評和否定。

C.幫助孩子見證自己的進步
幫助孩子建立「我有能力」、「我有資格」、「我也可以」的内在信念,想要更深入學習,還可以引導觀察現在和之前的成績相比,有哪一些進步之處,是運氣嗎?還是做了什麽樣的改變呢,是讀書方法不一樣了嘛?還是在答題上采取了其他方法呢?

D.引導孩子找到讀書動力的來源
這個動力來源是出於孩子自己本身的,而非由其他人告訴他的,讓孩子自己發掘讀書對未來的意義和價值,這才是最重要的!在過程中探究孩子目前最重視的是什麽,亦即孩子個人的心理需求是什麼,讓孩子自行發掘學習動機。

提供還是學生的你一些建議

A. 用五問法找到問題的根源
大家可以試試看五問法,所謂的五問法就是不斷延伸問自己「為什麼」,並藉此發現問題的真正原因。因此建議學生們可以利用五問法,來找到背後的讀書動機

1. 我為什麼要讀書?—》是因為要考上好的大學跟科系
2. 為什麼我想要考好的大學跟科系——〉因為這樣我才能找我到我喜歡且高收入工作
3. 為什麼我想要找喜歡且高收入的工作——〉因為我不想人生那麼累
4. 為什麼我不想人生那麼累? ——〉因為我不想影響身體的健康和破壞美好的情緒
5. 為什麼不想影響身體的健康和破壞美好的情緒——〉因為我希望未來每天都過得幸福且快樂

透過五問法,找到讀書或學習背後的理由和動機,就可以進一步提升讀書的執行力和意願。

B. 用對的學習方法與策略
其實大部分學生不是因爲懶惰不肯學,而是學習沒有用對策略,導致成績一直沒有好的表現。其實只要用對的方法加上努力,就會考得好,自己變得有信心,就想更深入學習。

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五、最後我想說的是…

雖然考好成績有很大的機會可以進名校,找到更好的工作。但是請大家也不要忘了學習的初衷與本質,乃是要提升自己,成為更好的自己。其實只要掌握對學習的動機與熱情,就算學校畢業之後,還是一樣能夠保持自我學習及自我提升的精神,在這個時代中成爲優秀的人才。希望大家能夠找到學習的熱情,不斷繼續精進,持之以恆!


文章參考來源:

1. 親子天下:孩子沒有學習動機≠懶惰──了解三大因素,克服學習挑戰
https://www.parenting.com.tw/article/5075499

2.親子天下:如何幫助孩子提升學習動機
https://www.parenting.com.tw/article/5079725

3.未來親子學習平台:為什麼學習意願低落,比成績不好更可怕?聰明只能一時,但學習態度和習慣卻造福孩子一輩子
https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/16838


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